在当前经济社会急剧变革的时代，社会价值取向呈现多元化的特点，对于正处在生理和心理发育特殊时期的中学生无疑会产生较大的影响，加之有些学校片面强调知识技能的传授，而相对忽视了学生的身心健康教育，导致许多中学生不同程度地存在心理问题：有的对学业丧失信心，抑郁、焦虑、被动、沮丧；有的性格不良，自私、任性、冷漠、孤僻；有的心理脆弱，意志力与调适能力差；还有的出现交际障碍，敏感、怯懦，缺乏同情心与宽容精神；进入青春期后，很多学生出现自卑心理、迷惘心理或早恋行为等。凡此种种，直接影响着中学生的身心健康，对其学习、生活和成长发展很不利，加强对中学生的心理健康教育已刻不容缓。那么，作为学校德育工作主阵地的思想政治课教学，应如何发挥自身的优势，培养中学生良好的心理品质呢？笔者结合自己几年来的探索和实践，谈几点粗浅的看法。
一、充分发掘教材内容的优势，培养学生健康的心理
中学思想政治教材本身蕴涵了十分丰富的心理健康教育资源。心理、道德、法律和国情是教材知识范围的四个方面，“帮助学生形成健康的心理品质”本身就是课程目标之一。思想政治课本身就是由一个个生动形象、富含哲理、充满情感的生活故事以及名人佳句、典型案例和丰富多样的`教学活动组成的，心理教育渗透到各课之中，学生通过阅读、分析、理解、感悟，从而认识世界，体味生活，形成健康的心理品质和良好的道德素养。
例如，《人生当自强》中牛顿、爱迪生、郑渊洁的感人事迹，“天行健，君子以自强不息”、“胜人者有力，自胜者强”、“眼前多少难甘事，自古男儿当自强”等名人名言，以及形象生动的漫画和深入浅出的寓言等等，都是心理健康教育可深入挖掘的很好的素材。可以说心理健康教育蕴藏在思想政治课的字里行间，在课堂教学中通过引导同学们对教材中感人事迹的深度评析、名言佳句的自我感悟、漫画寓言的讨论启迪等，使每个个体的人格、人性与文化素质都得以完善、升华与提高，从而养成健康的心理品质。
又如，对学生中存在的“早恋”、“沉迷于网络游戏”等痼疾，以前一直让我感到非常棘手，有时急起来也曾大发雷霆，但收效甚微。后来我改变了做法，把这些问题融入思想政治课教学中，结合教材中《男生·女生》、《学会拒绝不良诱惑》、《学会控制情绪》等相关的内容去讲，引导学生展开讨论，结合实际谈危害，师生之间敞开心扉，共同探讨如何抵制不良诱惑，如何约束自己的思想感情和行为，如何控制自己的情绪等，收到了良好的效果。一部分原来深陷其中、不能自拔的学生，学会了克制自己的情感，战胜了早恋和网络游戏的诱惑，成为了品学兼优、心理健康的好学生。
二、灵活运用多样的教学手段，培养学生健康的心理
在思想政治教学中，学生会表现出各种各样的心理品质、心理状态、人际关系，从而反映出人生观、价值观、世界观等方面的个体差异，教师应在第一时间更广泛、更真实地掌握学生的心理健康状况，及时抓住课堂上的教育契机，灵活运用多样的教学手段，采取最有效的措施进行心理疏导，从而收到最佳的效果。
例如，在学习《自觉承担责任》一节时，学生对于“责任”的含义和“怎样自觉承担责任”理解难以深入，我运用多媒体手段，把《感动中国2006》中的三个感人事例投影出来： ①大学生徐本禹自愿推迟读研时间，去贫困山区支教，用稚嫩的肩膀扛起本不属于他的责任；②年仅13岁的洪战辉自强不息，不仅承担起照顾家人的重任，而且还把“捡来”的妹妹养大，送进学校读书；③因患胃癌去世的歌手丛飞，生前义务演出十多年，用演出收入无私资助178位贫困失学儿童和残疾儿童，去世前还自愿捐献眼角膜，为眼疾患者带来光明。
三个生动感人的事例深深地打动了学生，我不失时机地引导学生结合真人真事，去分析比较、综合概括，并与同学们自身的表现联系起来进行换位思考，从而深刻体验了“自立自强、勇于担当”的责任意识，情感得到了熏陶，心灵受到了洗礼。
三、引入新颖鲜活的时政热点，培养学生健康的心理
思想政治课与其它学科相比，更贴近学生的生活，因为它的教学内容和课程目标是不断随时代变化的，它对社会上各种事物的敏感性和它自身要求的多变性，正迎合了中学生对外界新事物的敏感与好奇。但毕竟相对静止的教材与瞬息万变的现实生活还是有差距的，为了使思想政治教学能够更加切中时代的脉搏,必须在教学中引入时政“活水”，渗透，不断为教材注入新鲜血液，使学生对思想政治课保持持久的新鲜感，在趣味盎然的教学活动中激发创新的热情，丰富情感体验，促进个性心理的发展和知识能力的培养。
从学生整体来看，每一个时期都有大家关心的热点问题，回避热点或对其无动于衷，实际上等于丧失了一个良好的教育时机，因而教师要及时地分析热点、整理素材，把素材的本质与学生的讨论以期形成共鸣，使学生愉快地进入设计的轨道上来。例如北京奥运、神七凯旋、汶川地震、金融危机、感动中国以及学校军训、运动会、拔河赛等学生关心的热点问题都是很好的教育机会。新颖鲜活的时政热点教育，对培养学生坚韧、爱心、进取、奉献等积极的心理品质以及对消极心理的转变益处很大，会在无形中熏陶他们、感染他们，收到良好的效果。
卡耐基有句名言：“一切财富与成功皆源于健康的心理。”从小培养良好的心理品质，对人的一生发展至关重要。只有充分挖掘教材中的心理健康教育因素，灵活利用各种手段和方法，巧引瞬息万变的时政“活水”，引导学生掌握心理调节的艺术，才能真正把思想政治教育做到学生的心理层面，一如春风化雨，入耳入心，把学生培养成为道德高尚、人格健全、富于进取意识和创新精神的高素质人才。