-
历史学科新理念下基本功达标练兵活动总结
05-30总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，找出差距，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以帮助我们总结以往...
-
关于教师基本功的培训心得体会
03-08为了迎接这次教师基本功大赛，我们此路小学进行了为期三天的基本功培训，培训中我用心去领悟他们的观点，吸取精华，他们的教学理念很新鲜，课的设计十分精彩。我想这和他们高深的文化修养是分不开的，听过看过之后我也受益匪浅。...
-
初学太极拳基本功
11-19太极拳是蕴含了我过传统文化的运动，那么大家是否练习过太极拳呢？以下是小编精心准备的初学太极拳基本功，大家可以参考以下内容哦！一、活臂太极拳练得好坏，上肢臂手的操作非常重要。松肩、坠肘、坐腕、舒指、亮掌，这些通常习...
-
不要忽视基本功 3个提升摄影水平的概念
11-25数码摄影，这意味着可以很容易地拍摄，很容易地去获得高质素的相片。但正因为这样，很多朋友都觉得拍照片是一件很容易的事。无疑摄影可以是一件很容易的事，也可以是一件很麻烦的事!相信有一部分朋友在使用数码相机拍摄了一...
-
杨氏太极拳基本功
12-24太极拳是一项老少皆宜的健身运动项目，随着时代的发展，人们越来越注重自己的健康问题，很多年轻人也加入到了太极拳健身行列当中来，我们看看下面的杨氏太极拳基本功吧！杨氏太极拳基本功一、练拳前要做好必要的准备活动。一般...
-
初学芭蕾舞基本功
02-07芭蕾作为西方传统的古典舞蹈，极具代表性，流传极为广泛，以至于对全世界的舞蹈艺术都产生了深远的影响。下面是小编整理的一些关于的资料，供你参考。芭蕾是历史悠久、特点鲜明的西方古典舞蹈，几百年来形成了一整套严谨的训练...
-
牛仔舞基本功要点
10-28牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞，属于拉丁舞项目之一，下面是小编分享的牛仔舞基本功要点，一起来看一下吧。牛仔舞基本功要点要点一：牛仔舞的弹性不在于往上跳，而在于产生“自由落体”般的下降产生的弹性。牛仔舞的弹性不是向...
-
篮球的基本功训练
04-07篮球运动起源于美国，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。那么篮球基本功是什么?下面来跟小编一起看看篮球的基本功都有哪些吧!1、不看球运球。因为比赛时你是不能低头打球的，无论是战术组织还是技术运...
-
拉丁舞基本功技巧有哪些
12-28导语：拉丁舞是一种展现身体柔韧性和节奏感的舞蹈，那么有哪些必须掌握的基本功呢？一起来了解一下吧！一、纵向牵引技巧亦谓体态要求。即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉，一种沿腰椎、颈椎直达头顶的纵向牵引效应...
-
幼儿园小班舞蹈基本功教学方案（通用8篇）
12-27为了确保工作或事情顺利进行，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是小编帮大家整理的幼儿园小班舞蹈基...
-
模特要掌握的基本功有哪些
09-20想要成为优秀的模特，除了不仅有身高身材的要求，而且也要模特的基本知识技巧，下文是yjbys小编为大家分享的模特基本技巧。站立原则：挺、直、高挺：站立或行走时身体的主要部分尽量舒展，头不垂，颈不歪、肩不耸，胸不含，背不驮，膝不...
-
美发剪发基本功
10-27美发师的剪刀和大家平时家里用的剪刀拿法不大一样，那么，你知道美发剪发基本功是什么吗?下面跟着小编一起来了解一下吧。美发剪发基本功一、理发剪刀怎么拿剪刀剪刀的正确握法;剪刀的组成可分为固定刀锋和活动刀锋两个部...
-
教师基本功训练工作总结
03-22总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，不妨坐下来好好写写总结吧。如何把总结做到重点突出呢？以下是小编为大家整理的...
-
幼儿园教师基本功大赛方案
12-14为了确保工作或事情能高效地开展，通常会被要求事先制定方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的幼儿园教师基本功大赛...
-
如何练习街舞的基本功
12-22不管是学习什么，都要有一个初学的状态，街舞也不例外，如何学好街舞呢?有什么街舞技巧呢?其实街舞的基本功总结起来可以概括为一下几点：第一，要有个健康的身体，要有一定的力量。练习街舞如果没有足够的力量是不行的，所以在练习...
-
爵士舞基本功训练方法
02-11爵士舞是伴随爵士乐所产生的各种型式的舞蹈，如今越来越受欢迎。下面是小编分享的爵士舞基本功训练方法，一起来看一下吧。一：头部基础训练1：头部原地训练：低头(颈椎放松)，回到原位，往左偏头(耳朵尽量去贴左边肩膀)，回到原位中...
-
关于芭蕾舞的基本功与艺术表现力
12-25芭蕾舞的学习和其他舞蹈不一样，芭蕾舞讲究开、绷、直、立，对学习者要求非常严格，需要学习者有充分的思想准备，还要有坚强的毅力。下面YJBYS小编为大家搜索整理了关于芭蕾舞的基本功与艺术表现力，欢迎参考阅读，希望你喜欢!想...
-
中国舞的基本功初中级训练要求
12-11中国的舞蹈艺术已有几千年的发展历史，许多朝代都有着不少著名的.舞蹈表演艺术家。不妨看看中国舞的基本功初中级训练要求。一、二、三级基本功训练要求蛙式压胯：腹股沟尽量贴地，双脚脚心相对。横叉压胯：腿伸直绷脚直膝外...
-
修炼太极拳基本功法的技巧
12-24有些外行的人认为太极拳形态飘拂，不注重底盘基本功，其实太极拳基本功才是太极拳千变万化的宗旨，所以熟悉太极拳基本功练习方法对于太极拳很有必要。下面小编为您收集整理了修炼太极拳基本功法的技巧，希望对您有帮助！修炼太...
-
学习街舞基本功的三大技巧
09-06不管是学生，还是家长要知道，我们想要达到最高的街舞境界，就必须知道街舞艺术，学好街舞基本功。下面是学习街舞基本功的三大技巧，为大家提供参考。原始的街舞大概有四种第一、POP「机械舞蹈」。第二、LOCKING「锁舞」。第三...
-
中国舞有哪些基本功呢
12-12中国舞培训班教学是面向广大幼儿、儿童、少年及青年，推行国民素质教育的舞蹈课程，把中国古典舞和中国民族舞中一些基本舞姿、动作和舞步，按不同年龄的生理和心理特征划分。那么大家知道中国舞有哪些基本功呢？下面一起来看...
-
口才发音基本功训练方法
11-10口才是在口语交际的过程中，表达主体运用准确、得体、生动、巧妙、有效的口语表达策略，达到特定的交际目的，以下是小编整理的口才发音基本功训练方法，欢迎参考阅读!第一阶段：呼吸练习(一)深吸慢呼气息控制延长练习其要领是：...
-
十六式太极拳基本功
08-27太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、...
-
拉丁舞基本功详细介绍
10-23基本站立姿态双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，脖子拉直，下颚稍微内收，使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭，两肩下沉同时将身体的中段（胸腰部分）向上拨起，使身体的中段和两肩有个互相...
-
民间舞基本功训练要素
02-10学习民间舞的过程中，无论是舞蹈的动作、节奏、队形，都是很重要的，那么民间舞基本功训练要素有哪些呢，一起来了解一下！基本功第一要素：站“站”不好，不要谈其他基本功和动作，所以站为第一要素！提高方式：开脚、直膝、包臀、立腰、...