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拉丁恰恰舞歌曲
02-17恰恰舞的曲调欢快而有趣,舞步和手臂动作配合紧凑,给人一种俏皮而利落的感觉。对初学者来说,要选用一些慢速的舞曲进行练习。下面是yjbys小编为您收集整理的拉丁舞蹈音乐,希望你会喜欢!歌词:作词:LadyGaGa/RedOneIwannahold...
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拉丁舞基本功练习要领
02-12拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞,是具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,已经成为交际舞中的主要舞种之一。随着拉丁舞的风靡,越来越多的人开始学习这一热门舞种,为了帮助人们更顺利的进行拉丁舞...
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拉丁舞快平稳转圈的训练方法介绍
02-17拉丁舞是用左脚的三个轮子做支点旋转的,身体重心在左前内轮子上。起转前步法:旋转前先以右脚滑后内弧线,右肩、臂在后,左肩、臂在前,浮足在滑行腿线痕的`后上方,滑行腿深屈膝,上体直立,肩、髋不动。起转:左脚滑前外刃弧线,左腿...
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拉丁舞初学者基本动作「前进锁步」
02-12"前进锁步是恰恰舞中最具特性的舞步,在CDSF拉丁舞考级的恰恰舞铜牌动作中就已经出现,是拉丁舞者初学阶段必须重点掌握的基本舞步之一。恰恰舞前进锁步在四拍的音乐中走了五个步伐,由于舞步充分体现了恰恰舞的风格和特性,...
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拉丁美腿步伐及注意事项
02-18拉丁舞名冠天下,最重要的原因是它浓浓的风情。那么在拉丁舞中美腿步伐有哪些技巧及注意事项呢?下面我们一起来学习吧!拉丁美腿步伐:StepA:双手扶着墙壁,将右脚向左斜前方跨出站立。此时重心摆在右脚。膝盖伸直,并用力收缩...
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拉丁舞柔韧素质介绍
02-18跳舞需要有一定的柔韧度,柔韧度越好的人,学起来更加省力。下面是小编为大家介绍一下拉丁舞柔韧素质,希望能帮到大家!现代国标既讲究速度和力度,又要跳得轻盈、自然,这对选手的身体素质,特别是专项身体素质(柔韧素质和专项力量...
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好听的拉丁舞舞曲整理
02-12导语:国际标准拉丁舞又指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞;协会分为:世界体育舞蹈联合会(WDSF)和世界国际标准舞总会(WDC)、北京中舞联高新技术研究院(CDTA)等协会。以下是小编整理好听的拉丁舞伦巴舞曲的资料,...
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2023最全拉丁舞基本步的名称
12-31拉丁舞是体育竞技舞蹈,爆发力,极强的风格,技巧是它的特点,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,现在已经入亚运会正式比赛项目为帮助大家了解拉丁舞,小编为大家分享拉丁舞基本步伐名称。A伦巴前10个是铜牌,前17个是银牌,其他是金牌1...
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拉丁舞的动作三要素详解
02-11一、拉丁舞身体移动技术一个好的拉丁舞者除了基本步要好之外,同时在身体中应酝涵灵魂、性感与平衡三要素,才能使舞蹈更具生命力。拉丁舞身体动作三要素:(一)灵魂:当舞步移动时,不是单纯只有脚步的移动,而是要以身体的动作来代...
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刚学拉丁舞的坏习惯
02-12拉丁舞具有鲜明独特的风格,充满激情的音乐、优美舒展的舞姿、多变的舞步具有较高的艺术性和技巧性,能够充分展示人体的曲线美和丰富的感情以及浪漫的情调,那么刚学拉丁舞的`有什么坏习惯?下面是小编整理的相关内容,欢迎...
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少儿拉丁舞基础入门
02-12导语:对于少儿拉丁舞基础入门知识,各位可以来进行了解。以下是小编整理的少儿拉丁舞基础入门,供各位阅读和参考,希望对大家有所帮助。少儿拉丁舞基础入门拉丁舞又名拉丁风情舞或自由社交舞,包含有伦巴、恰恰、桑巴舞、斗牛...
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拉丁舞练习窍门
02-09拉丁舞是比较剧烈得舞蹈,很性感,很热情,让很多人都有学习的欲望。下面是小编分享的,一起来看一下吧。窍门一:手臂的局部练习“手舞足蹈”这个词最能解释“手臂”在舞蹈中的地位,它的延伸使得肢体语言更加丰富。塑造手臂的线...
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室内跳拉丁舞健身的六大妙计
02-18拉丁舞是一种激情、文雅而又全面的健身方法,其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈,动作流畅大方,动感的舞姿富有独特的个性。下面是YJBYS小编搜索整理的关于室内跳拉丁舞健身的六大妙计,教你快速瘦身,欢迎参考阅读,希望对你有所帮...
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拉丁舞旋转的训练方法
02-12国际标准拉丁舞就是指体育舞蹈,分为恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛五支舞,下面YJBYS小编为大家搜索整理了关于拉丁舞旋转的训练方法,欢迎参考阅读,希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!拉丁舞是...
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少儿拉丁舞教学的重点有哪些
02-17学习拉丁舞,对于孩子身体成长有很大帮助,那么少儿拉丁舞教学的重点有哪些呢,一起来了解一下!一、基本形态毋庸置疑,导致这个问题的根源就是教学内容单一。许多基层教师意识到了这个问题,但因为自身舞蹈素养的不足,不知道怎么...
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少儿学习拉丁舞有什么好处
02-12拉丁舞最早起源于非洲,由伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等舞种组成,少儿学习拉丁舞有什么好处呢?下面小编来给大家介绍,希望对大家有帮助!1.形体优美。正处于生长发育期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹),会变得站姿挺...
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拉丁舞如何扭臀
02-18导语:在拉丁舞中,扭臀是必不可少的性感动作,应该如何操作呢?一起了解一下吧!只要你的身体健康,就可以跳拉丁有氧,可是,如不美观你有高血压的状况,就要注重了,因为患有高血压的人有一项禁忌,就是闭气,但它却常在拉丁有氧股栗肢体时...
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少儿拉丁舞伦巴基础
02-14伦巴被称为爱情之舞,起源于古巴的拉丁舞,我们看看下面的少儿拉丁舞伦巴基础吧!少儿拉丁舞伦巴基础伦巴原地单脚转这种转动常用在一圈以下,在这里我们先介绍1/4和1/2圈的转动,一个脚垂直站立,另一个脚点压在后面,形成伦巴前进走...
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拉丁舞隐秘技巧学习
02-11拉丁舞可能在很多人的印象里,是一种非常火热与性感的舞蹈,这也许与他的舞步有关。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于拉丁舞隐秘技巧学习,希望可以帮助到大家!一、摇摆自如小蛮腰技巧:A:要将身体重心向上移,才可使下半身...
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拉丁舞美腿步伐和注意事项
02-17拉丁舞是一种比较狂乐的舞蹈,跳拉丁舞可以健身还可以瘦腿。下面是小编为大家带来的拉丁舞美腿步伐和注意事项,欢迎阅读。拉丁美腿步伐StepA:双手扶着墙壁,将右脚向左斜前方跨出站立。此时重心摆在右脚。膝盖伸直,并用力收...
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跳拉丁舞修身的方法
02-12妙计1:抖肩的局部练习双肩是距离面部表情最近的,能够配合表情传情达意的大动作部位。跳舞的时候,它和腰部、臀部共同构成人们视觉欣赏的中心,学习抖肩算是拉丁健身舞的基础课。双手叉腰或者自然置于身体前侧,后背略微向后...
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拉丁舞的动作技巧
02-14拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。风格的不同,最主要的是内涵的把握。以下是小编为您带来的拉丁舞的动作技巧,欢迎阅读!一、平面牵引技巧。这是实现重心转移的关键,其要领...
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拉丁舞的旋转秘诀
02-12在拉丁舞的日常训练中,主力腿的作用是非常重要的。在旋转的过程当中,你的主力腿如果能产生有力的旋转,那么你的舞蹈就会给人刚柔并济、快慢自如的感觉。对于大多数的拉丁舞爱好者来说,做到这一点并不容易。1.旋转是肢体的...
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恰恰的拉丁舞曲音乐
02-18恰恰,是曼波最原始的衍生舞蹈,在上一世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国,最流行的拉丁社会舞蹈。下面是小编为大家分享的'一首恰恰的拉丁舞曲,快来听听吧!歌手:VariousArtists所属专辑:拉丁舞曲合辑1MiamorI'mno...
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选购拉丁舞鞋的注意事项
02-12无论男女,拉丁鞋鞋跟都比较高,跳舞时脚对于地面的压力很大,很容易受伤。舞鞋的舒适性及支撑能力,关系重大。而买来的舞鞋,可能会有些不合脚,也会随着磨损而变形,这时候就需要很好的保养与维修。那么在选购拉丁舞鞋上面要注意...