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2017年最新潜水注意事项大全
02-06随着网络应用的不断普及,大众又赋予了潜水新一层的含义,即在他人不知情的情况下,隐秘的观看共享信息或留言,而不主动表露自己身份、发布信息和回复他人信息的单独个体或行为。下面是小编为大家分享2017年最新潜水注意事项...
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滑翔伞滑翔基本常识
11-07滑翔伞起源于20世纪70年代初的欧洲,当时,一些登山者从山上乘降落伞滑翔而下,体验到了一种美好的感觉和乐趣,从而创立了一个新兴的航空体育项目。那么,下面是小编为大家分享滑翔伞滑翔基本常识,欢迎大家阅读浏览。滑翔伞的由...
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儿童夏天户外活动注意事项
12-20夏天孩子进行户外活动,需要注意哪些问题?本文为大家详细介绍。炎热的夏天就要到来,小宝宝都喜欢到户外玩耍,但是太阳这么大,妈妈们都担心晒坏了宝宝。宝宝肌肤娇嫩,抵御紫外线的能力还很弱,接受日晒的时间越长、越频繁,成年...
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诞生于民俗的户外运动:击壤
06-01诞生于民俗的户外运动可说是五花八门,各具特色。拔河、荡秋千、踢毽子、放风筝、击壤这些项目有的消失在历史长河中,有的不再局限于民俗,成为日常健身活动。击壤运动历史悠久,起源甚早,甚至可以追溯到三皇五帝的时代。尧帝...
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旅游保险知多少
11-07引导语:下面小编就来和大家介绍一下旅游保险,谢谢您的阅读,祝您阅读愉快。一、旅游救助保险中国人寿、中国太平洋保险公司与国际(SOS)救援中心联手推出的旅游救助保险种,将原先的旅游人身意外保险的服务扩大,将传统保险公...
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户外活动《过隧道》教案
11-07幼儿喜欢到户外去活动,做游戏,为了增强幼儿的体质,增强幼儿的合作意识和协作能力,我设计了过隧道游戏,通过这个游戏,使幼儿获得游戏乐趣,并在游戏中磨练自己勇气和信心,养成不怕困难的习惯和决心。下面,小编为大家分享户外活动...
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最新登山鞋怎样选购
04-07登山鞋是专门为爬山和旅行而设计制造的鞋子,非常适合户外运动。防水性是现代登山鞋的首要功能,登山鞋的防水透气性是一般运动鞋无法比拟的。下面是小编为大家分享最新登山鞋怎样选购,望对大家有所帮助。一、登山鞋的分类...
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户外运动帽子的选择
03-15户外帽子的选择也是有技巧的,选择一个适合你的漂亮帽子亦有讲究。帽饰虽小,却有惊人的聚光效果,然而选用不当,却让你的户外生活吃尽苦头。巧妙地运用帽子配饰,就能给人耳目一新的感觉。户外运动的地点、天气、气温不同那么...
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如何正确选择旅游目的地
11-07引导语:随着生活水平的提高,人们旅游的机会越来越多,那么下面小编就给大家说说如何正确选择旅游目的地吧。一、个人喜好旅游是很个性化的休闲方式,选择旅游目的地首先要考虑的是个人的喜好,喜欢哪一类的景区或景点,便可以锁...
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单位户外活动安全注意事项
11-07如今生活条件改善,越来越多的单位组织团队参与户外活动了。下面小编整理了单位户外活动安全注意事项,希望对活动单位有所帮助!单位户外活动安全注意事项一、活动前的准备大家都认为户外运动本身就是一个锻炼身体,感受户...
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足球运动对青少年的好处
04-08中国7岁前的男孩子可以不参加许多体育运动,但唯独不能错过足球运动,因为足球运动是培养孩子优势智能素质、优势心理素质和优势体能素质的最佳运动。为孩子建立一个充满激情、上进、合作和富有挑战性的团队,能让孩子在发...
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夏季漂流注意事项大纲
11-07夏季漂流,冰凉刺激,也有一定的风险性,它具有一些不可预知的危险性,所以在去漂流前,漂流的注意事项要了解。首先来谈谈一般景点内漂流应注意的事,现在国内较为多见的漂流主要竹筏漂流、橡皮筏漂流,还有一些较为特殊的如黄河陕...
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户外登山的注意事项以及技巧
04-07风光秀丽的春季,是登山的好时节。相约几个老友,一起登高望远,在愉悦心情的同时还能强身健体。那么登山有哪些注意事项呢?下文是小编为大家分享的登山的技巧,望对大家有帮助。1.最重要的一条:下山一定不要跑,不要跳,速度要慢,...
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户外运动需要准备的装备
04-07每当放长假的时候,人们都会选择进行户外运动,例如登山、野炊、露营旅游等。但每次出去户外装备都是大包小包的,非常重,不利于玩耍。那么基本的露营装备有哪些呢?有什么需要注意的地方,又是怎样选择的呢?下面yjbys网小编就...
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打橄榄球需要什么装备
11-07橄榄球(Rugbyfootball)起源于英国,原名为拉格比足球(Rugbyfootball)。因为其球形很像橄榄,在中国即被称为橄榄球。那么打橄榄球需要什么装备呢?下面小编就给大家讲讲这块。1.头盔(helmet)由外壳、护面框(facemask)及颚...
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户外活动青蛙跳教案
11-07幼儿的动作发展进入了一个快速发展的关键期,根据中班幼儿的年龄特点和认知发展水平,通过模仿青蛙的动作,学习蹲跳,学习双脚并拢向前跳。接下来是小编给大家搜集的户外活动青蛙跳教案,一起来交流学习吧!活动目标:1.通过探索模...
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2017年夏季户外活动注意事项
11-07户外运动,人们的出汗量会较平常多很多,如果不注意防晒、补充水分、防暑降温,很容易就会中暑、伤风感冒。那么,在进行户外活动需要注意哪些呢?下文是由小编为大家整理的夏季户外活动注意事项,欢迎大家参考学习。1.动作不要...
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户外活动游戏大全
10-02引导语:下面小编为大家带来户外活动游戏大全,谢谢您的阅读,祝您阅读愉快。一、捆绑过关——(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法...
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常用的虫饵及穿钩方法
11-07传统钓是我们民间最常用的钓法之一,钓具简单,钓法多样,很受钓鱼人们的喜爱,而且传统钓的钓饵取材方便,多种多样,下面我们就来看看传统钓常用的虫饵有那些?虫饵一般都是用活饵,而且味道比较腥,主要就是钓喜食荤饵的鱼类,还可以...
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潜水的技巧及好处
04-08潜水运动是在高压环境下进行的体育活动,它不同于普通的游泳,而是一种技能锻炼。潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受,而且它能够让人们心胸宽阔,豁达四方。经常从事潜水运动可以发达全身各部分的肌...
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炎热天气下跑步的10个技巧
11-23在炎热的天气天跑步,要注意的地方总是很多。小编帮大家总结了炎热天气下跑步的10个技巧,大家快来看看吧。1、调节你的身体以适应炎热的天气:制定一份训练计划,让身体逐渐适应夏天的炎热天气。春天是做准备的理想时间。因...
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夏季登山必备清单
11-07夏季的炎热是丝毫阻挡不了爱运动的人们热爱户外登山的心的,那么夏季登山必备清单都包括什么物品,夏季爬山要注意什么呢?下面小编为大家列了一份夏季登山必备清单,喜欢登山的朋友别错过啦。1、速干衣裤或皮肤衣:要具备防风...
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户外运动法律小常识
04-08户外运动除了掌握户外知识、自救知识之外,还应懂得运用法律进行自我保护,下面小编就给大家带来一些户外运动的法律常识,希望能对广大户外爱好者有所帮助和启示一、何谓户外运动?所谓户外运动,一般是指在旅游建成区或开放...
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滑雪受伤七大治疗方案
11-23如果想去滑雪运动,小编希望大家可以掌握多点紧急应对知识,给运动安全多加一道防护墙,毕竟安全才是最重要的!一、体温过低&冻伤只有当气温控制在0℃或者0℃以下时,雪场的天然雪或者人造雪才能保证不融化。气温过低,在滑...
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户外探险应该注意什么?
09-20引导语:下面小编就给大家带来户外探险的注意事项,希望能够帮助到您,谢谢您的阅读,祝您阅读愉快。一、如何避免雷击野外活动中存在遭受雷击的危险性。但是通过采取科学有效的措施可以显著地降低这种危险性:1.预知打雷和雷击...